No próximo domingo, 10 de maio, a cidade de Niterói realizará uma atividade ao ar livre para celebrar o Dia das Mães, promovendo o bem-estar e o autocuidado. O projeto Niterói em Equilíbrio organizou uma aula gratuita de yoga na Praia de Icaraí, acessível a todos os interessados.
A aula acontecerá na areia, em frente à Rua Otávio Carneiro, às 9h, com foco na conexão entre corpo, natureza e ambiente urbano. A iniciativa visa transformar a manhã em uma oportunidade de relaxamento e cuidado pessoal, em homenagem às mães da cidade.
A atividade, aberta ao público, pretende proporcionar uma experiência de autocuidado para as participantes, contribuindo para a promoção da saúde física e mental. A presença é livre, e qualquer pessoa pode participar. No momento atual, a organização mantém a programação e espera uma participação significativa para fortalecer o espírito de celebração e bem-estar na comunidade.
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