O exame de bioimpedância tem se tornado uma ferramenta fundamental na avaliação da saúde de pessoas acima de 50 anos no Brasil. Por meio dele, é possível obter dados precisos sobre a composição corporal, especialmente a relação entre gordura e massa muscular, contribuindo para a detecção de riscos relacionados a doenças metabólicas e apoiando estratégias para uma longevidade saudável.
O procedimento consiste na passagem de uma corrente elétrica de baixa intensidade pelo corpo, o que permite determinar a resistência dos tecidos corporais. Essa tecnologia diferenciada possibilita distinguir a quantidade de gordura magra da gordura visceral, fator associado ao risco cardiovascular.
A realização periódica do exame permite que profissionais de saúde e pesquisadores monitorem alterações na composição corporal ao longo do tempo. Assim, é possível elaborar planos específicos de alimentação e exercícios físicos, voltados à manutenção da saúde na maturidade. Por ser um método rápido, simples e não invasivo, o exame de bioimpedância se torna uma opção acessível para o acompanhamento regular da saúde em idades avançadas.
Acompanhe o Ora Veja para mais notícias em tempo real.
